Zdravlje i dobrobit

Sleep Guardian

OŠ Vrgorac, Vrgorac

Sleep Guardian je inovativna aplikacija koju smo razvili s ciljem poboljšanja kvalitete sna i povećanja sigurnosti tijekom spavanja. Sustav pomoću mikrofona prati disanje i hrkanje, dok senzori pokreta i vibracija bilježe pokrete korisnika tijekom noći. Na temelju prikupljenih podataka aplikacija prepoznaje obrasce spavanja, moguće prekide disanja i promjene položaja tijela. Ako sustav primijeti duži prestanak disanja ili druge nepravilnosti, korisnika može upozoriti kako bi se smanjio rizik od zdravstvenih problema povezanih sa snom. Aplikacija također daje preporuke za pravilne položaje spavanja te savjete za poboljšanje kvalitete odmora. Nakon svake prespavane noći korisnik dobiva jutarnji izvještaj koji sadrži podatke o trajanju sna, kvaliteti odmora, učestalosti pokreta, hrkanju i drugim zabilježenim događajima. Svi izvještaji i preporuke pohranjuju se u povijest aplikacije te su dostupni za kasniji pregled. U postavkama aplikacije korisnik može odabrati željeni jezik, prilagoditi boju pozadine sučelja te unijeti hitni kontakt koji može biti važan u slučaju ozbiljnijih zdravstvenih upozorenja. Uređaj je moguće postaviti na madrac ili na noćni ormarić, što omogućuje jednostavno i praktično korištenje u svakodnevnom životu.